GARE
Hicham Boufars fa sua la Podistica di Santa Lucia
13 Dicembre 2021
In una mattinata fredda ma assolata, Hicham Boufars fa sua la Podistica di Santa Lucia. La maratonina di Savignano sul...
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I big alla Podistica
9 Dicembre 2021
Mentre i preparativi fervono per la Podistica di Santa Lucia di domenica 12 Dicembre, si fanno largo i nomi dei...
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Autocertificazione Covid
8 Dicembre 2021
Info utili, relativamente all'Autocertificazione Covid per chi parteciperà alla 47^ Podistica di Santa Lucia Romagna In, prevista per Domenica 12...
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Podistica Santa Lucia solidale
1 Dicembre 2021
E' una Podistica di Santa Lucia solidale: mentre continuano i preparativi all'appuntamento del 12 Dicembre a Savignano, la Podistica di...
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Della Pasqua difende il titolo 2019
22 Novembre 2021
Alberto Della Pasqua difende il titolo 2019 alla Podistica di Santa Lucia. Il primo classificato dell'edizione numero 46 della Podistica...
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Info utili Podistica Santa Lucia
9 Novembre 2021
Tutte le info utili per partecipare alla Podistica Santa Lucia prevista per il 12 dicembre 2021 Le info utili che...
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Autocertificazione Covid
4 Novembre 2021
Clicca sul link sottostante per scaricare l'autocertificazione Covid, obbligatoria per partecipare alla Podistica di Santa Lucia Romagna In. Autocertificazione Covid
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47^ Podistica di Santa Lucia
2 Novembre 2021
Tutti i link utili per la 47^ edizione della Podistica di Santa Lucia Romagna In, domenica 12 Dicembre a Savignano...
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Primavera in arrivo: risvegliamo l’organismo!
12 Maggio 2019
Con l’arrivo della primavera si risveglia anche il nostro organismo che cerca di smaltire le tossine accumulate durante l’inverno e...
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Sport e sistema immunitario: perché gli atleti si ammalano più spesso?
10 Aprile 2019
C'è correlazione tra lo sport ed il sistema immunitario: gli atleti che si allenano intensamente o che gareggiano in competizione...
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Alimentazione per la settimana post gara
22 Settembre 2018
Il post gara va considerato come un periodo di recupero da stimoli stressanti sia di tipo metabolico che psicologico e...
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La gara di Mattia Camporesi a Revine Lago-Tarzo, Treviso
16 Luglio 2015
Voglio raccontarvi la gara di Mattia Camporesi al Campionato italiano Olimpico Age Group di categoria No draft a Revine Lago-Tarzo (Treviso),...
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La Cortina Dabbiaco Run del 31 maggio 2015
24 Giugno 2015
Il 31 maggio ho partecipato alla 16° Cortina - Dobbiaco Run, 30 km. Discreta gara impiegando 2h 40’ 16’’. Con...
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